宝宝总是尿床 6个方法改掉坏习惯育儿

字号+来源:99健康网 2018-04-06 13:08 我要评论() 收藏成功收藏本文

  6个方法改掉宝宝尿床的坏习惯

  1.干燥入眠

  容易尿床的小孩床上用品一定要保持干燥。潮湿的床,会强化小孩尿床,也容易让小孩产生尿意。

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  2.精神鼓励

  如果孩子尿床频率过高,也不要一味责怪尿床小孩,责怪会让孩子感到担心、恐惧。家长可以多鼓励小孩,如果孩子没有尿床的话可以给他一些表扬和鼓励。

  3.兴奋控制

  小孩大脑太兴奋的话,也会在晚上尿床。所以要让小孩养成按时睡眠的习惯。睡前不要逗弄或者做一些会让大脑产生兴奋的动作或游戏,也能防止小孩尿床。

  4.条件反射训练

  家长可以观察一些孩子晚上尿床的时间,然后在这个时间内提前叫醒孩子,给孩子把尿或者带他上洗手间排尽尿液。这样可以让小孩形成条件反射,避免尿床。

  5.睡前小便

  习惯尿床的小孩,晚餐食物以清淡为主,这样可以少喝水,吃的水果也不要是含水量太多,并让孩子养成睡前小便的习惯。

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  6.饮食纠正

  平时可以多给尿床小孩吃一些补肾缩尿的食物,像羊肉、狗肉、虾、雀肉、田鸡、狗肾以及鸡肠等都可以多吃;还可以用山药、芡实、莲子、薏米以及金樱子等,熬粥给小孩喝。

  尿床会对宝宝的成长产生危害

  1、尿床会对孩子的心理健康造成伤害

  孩子会产生自卑、内疚、恐惧、胆小、焦虑、神经质等心理问题,上学的时候容易注意力不集中,学习成绩下降、烦躁不安等。

  2、对生殖系统带来的危害

  小儿尿床不治,孩子将来长大了,有可能会出现男子少精、早泄、阳痿、无精、死精。女子月经不调痛经、白带清稀,头发干枯、不孕不育等。

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  3、对生长发育的危害

  爱尿床的孩子大多会伴有食欲不振,吸收能力差,形体消瘦,发育迟缓,身材矮小,体弱多病等情况。

  4、对神经系统的危害

  少儿尿床跟神经系统发育有关,这类孩子大多晚上睡眠昏沉、多梦咬牙、烦躁不安、情绪不稳。

  5、可能是其他疾病的信号

  大约10%的夜遗尿患者为继发性遗尿症,可能继发于尿路感染、糖尿病、尿崩症、尿道畸形、神经源性膀胱、便秘、阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病,若不及时就医,延误疾病的发现和治疗,会严重危害孩子的健康。

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